В центре Москвы прошла открытая тренировка по самообороне.
В центре Москвы прошла открытая тренировка по самообороне. В Объединении культурных и досуговых центров Центрального округа состоялась открытая тренировка в рамках проекта «Безопасная столица». Участницами стали активистки «Женского движения Единой России», представительницы молодёжных палат ЦАО и жительницы Москвы. «Женская безопасность — это не только физическая сила, но и правильный настрой. На тренировке разобрали правовые аспекты, психологию самообороны и практику: удары, блоки, захваты и освобождения», — рассказал Максим Джетыгенов. Занятие провёл ветеран столичного ОМОНа «Авангард», участник освобождения заложников на Дубровке, глава муниципального округа Алтуфьево Валерий Шуршиков. Его супруга Наталья, имеющая квалификацию психолога, познакомила участниц с психологическими аспектами противодействия нападающему. Максим Джетыгенов поблагодарил за сотрудничество столичное отделение «Женского движения Единой России» и его руководителя Ирину Елиферову, ОКЦ ЦАО, а также Валерия и Наталью Шуршиковых. Такие встречи помогают женщинам обрести уверенность и лучше понимать, как действовать в сложной ситуации. 📌 ЕРМосква в MAX 📌 ЕРМосква в Телеграм