Ультрапереработанные продукты и фертильность: что показывает новое исследование
Ультрапереработанные продукты и фертильность: что показывает новое исследование Ученые из Нидерландов проанализировали рацион обоих партнеров — и женщин, и мужчин — в период подготовки к зачатию. Результаты получились гендерно-специфичными и очень показательными. Участников разделили по доле ультрапереработанных продуктов (УПП) в рационе — это газировки, упакованный хлеб, готовые завтраки, колбасы, полуфабрикаты, сладкие снеки. У мужчин более высокое потребление УПП оказалось связанным со снижением фертильности. Дело может быть в уязвимости сперматогенеза перед окислительным стрессом и низким качеством питания. У женщин прямой связи со временем зачатия не нашли, но заметили незначительные, но важные изменения в раннем эмбриональном развитии: — чуть меньший рост эмбриона; — меньший объем желточного мешка (ключевая структура до формирования плаценты). А аномалии желточного мешка в ранние сроки ассоциированы с риском выкидыша. И да, это наблюдательное исследование, а не доказательство причинности. Но все-таки УПП включают в себя добавки, следы упаковки, микропластик и могут влиять на имплантацию. Для сперматозоидов — это удар по подвижности и целостности ДНК, для эмбриона — среда развития. Что в итоге рекомендуют ученые: ✔️Не демонизировать УПП. Исследование не говорит, что чипсы = бесплодие. ✔️Но все-таки включить оценку питания обоих партнеров в предгравидарную подготовку. И помнить, что небольшие факторы, накапливаясь, дают клинический эффект. Качество питания до зачатия — такой же модифицируемый фактор риска, как курение и высокий индекс массы тела. - - - - - - - - - - - - - - - - - - Записаться на консультацию: +7(495)191-21-38 или через чат MAX