👉🏼Йод — незаменимый микроэлемент. Без него щитовидная железа не может вырабатывать го... — 3 августа 2026 г. в 09:11:00.490
👉🏼Йод — незаменимый микроэлемент. Без него щитовидная железа не может вырабатывать гормоны, регулирующие обмен веществ, энергию и работу всего организма. Но важно понимать, что йод не относится к тем биоактивным веществам, которые можно принимать «на всякий случай». Его избыток так же опасен, как и дефицит. Наш организм не умеет запасать йод впрок. Всё, что поступает сверх суточной нормы, может нарушить работу щитовидной железы. Бесконтрольный приём может вызвать: 🔹йод-индуцированный гипертиреоз (проявляется сердцебиением, тревожностью, потливостью и потерей веса); 🔹йодизм (металлический привкус во рту, воспаление слизистых, ринит, кожные высыпания, отёк слюнных желёз); 🔹развитие зоба. Сколько йода нужно на самом деле❓ Всемирная организация здравоохранения рекомендует следующие суточные нормы: взрослым — 150 мкг, беременным и кормящим — 250 мкг, детям 6–11 лет — 120 мкг. Как поддержать щитовидную железу безопасно? 🍀Принимайте Тирео Саппорт. В состав фитоформулы входят: 🌿Ламинария и фукус — источники органического йода в естественной форме; 🌿L-тирозин — аминокислота, необходимая для синтеза гормонов щитовидной железы; 🌿Цинк, селен, витамины С, B6 и B9 — микроэлементы, участвующие в работе щитовидной железы. Благодаря коллоидной форме компоненты фитоформулы усваиваются максимально полно. Для правильной работы щитовидной железы важна комплексная поддержка, которую обеспечивает 🍀Тирео Саппорт, а не только один йод.