🧘Единая Россия запустила для жителей старшего поколения города Калининграда ещё один ...
🧘Единая Россия запустила для жителей старшего поколения города Калининграда ещё один курс по оздоровительной гимнастике «Цигун» Старшее поколение является примером для калининградских единороссов, а особенно — в отношении к жизни. Так, пожилые люди города Калининграда стремятся быть активными и не сидеть на одном месте: занимаются спортом, продолжают учиться новому. В этом убеждён и депутат Законодательного Собрания Калининградской области Юрий Самородов. Именно поэтому, чтобы расширить их круг увлечений, сделать жизнь более насыщенной и наполненной событиями, региональный парламентарий совместно с тренером Мариной Якуповой запустил для них обучающий курс по технике дыхания. 💬«Упражнения подходят людям с разной физической подготовкой. Опытный тренер и наставник помогает каждому подобрать подходящий вариант с учётом его возможностей. К примеру, если тяжело долго стоять, можно опереться на стену или заниматься сидя на стуле. Даже в таком формате практика остаётся полезной, а участникам не приходится преодолевать себя и выполнять упражнения через силу. Так что если вы ещё ни разу не пробовали «Цигун», то самое время присоединиться», — делится подробностями депутат Юрий Самородов. 📍Добавим, что занятия проводятся каждую неделю. При этом следующая встреча состоится в четверг, 22 октября, в 16:00 в библиотеке №21 по адресу: ул. Николая Карамзина, 48В. #ЕР39 #Старшеепоколоение