Единый центр поддержки участников СВО г. Челябинск
Без категории · 11 августа 2026 г.
🌟 В Едином центре поддержки прошел вдохновляющий мастер-класс «Тело, как ресурс. Танец... — 11 августа 2026 г. в 05:58:12.241
🌟 В Едином центре поддержки прошел вдохновляющий мастер-класс «Тело, как ресурс. Танец — освобождение от стресса»! Участницы познакомились с уникальной практикой слушания своего тела, погрузились в ритмы, научились чувствовать пульс и дышать в гармонии с собой. Во время занятия девушки использовали движение как мощное средство снятия напряжения и эмоционального зажатия — то, что зачастую трудно выразить словами. Мероприятие проходило в тесном сотрудничестве с профессиональным танцетерапевтом Кристиной — специалистом в области танцевально-двигательной терапии. В отличие от обычных танцевальных занятий, здесь акцент делается на невербальном выражении чувств, исследовании телесных ощущений и работе с бессознательными процессами. Это был замечательный опыт для тех, кто хочет научиться слушать свое тело, находить внутреннюю гармонию и освобождаться от стрессов через движение и музыку. Благодарим всех за активное участие и искреннюю работу! ✨💃 #мероприятия #ЕЦ