Пост о том, как важно иногда просто сидеть и ничего не делать.
Пост о том, как важно иногда просто сидеть и ничего не делать. Создала новый канал здесь — и первое, о чём пишу… про безделье.😁 Старшие дети ушли гулять на улицу, Сашка спит. А за окном снегопад. Такие красивые снежинки. Они так медленно летят, спускаются на землю, какие-то вдруг поднимаются вверх. И в этой своей плавности и медленности они такие гармоничные, такие идеальные. И состояние сразу меняется. Сегодня так случилось, что мои планы нарушились. Я вспылила, провалилась. А сейчас сижу, смотрю на эти снежинки. Просто дышу. Никуда не тороплюсь. На всё — пофиг. Как-нибудь рассосётся. А сейчас мне просто хорошо. Просто в эту секунду времени. Классно, что я могу просто сесть и смотреть в окно. Смотреть, как снежинки летают, кружатся, покрывают деревья, землю, детскую площадку. Они медленно, иногда чуть быстрее, опускаются вниз. Это так красиво. В ежедневной гонке, в бесконечных бытовых задачах и вопросах — вот так просто сесть и посмотреть на снежинки… Мне кажется, это бесценно. Я осознала это не сейчас. Несколько лет назад, когда лежала в больнице. Было лето. И там был тополиный пух. Я сейчас вдруг вспомнила тот день и поняла: именно тогда я впервые почувствовала, как важно просто быть в тишине и созерцать. А потом на несколько лет забыла об этом. И вот сейчас снежинки напомнили мне тот самый пух, который тогда валил почти как снегопад. Так же красиво летали эти пушинки, как сегодня летят снежинки. Просто тишина, природа, гармония. И ничего больше. Сижу. Дышу. Благодарю. Почаще созерцайте — это влияет на состояние гораздо сильнее, чем сотни разных практик.