Привет, мои любимые ценители прекрасного!
Привет, мои любимые ценители прекрасного! Мы знаем, что оливковое (или любое другое растительное) — это кладезь витаминов. Но если вы, как и я, любите, чтобы полезное было еще и невероятно вкусным (и полезным🤗), этот пост для вас. Хватит покупать магазинные ароматизированные масла с сомнительными добавками! Сделаем свой авторский микс дома. Это проще простого и не требует длительной подготовки и кулинарных способностей. Берем: · 100-200 мл качественного оливкового масла Extra Virgin (или то, которое любите вы сами). · и пищевые эфирные масла премиум качества именно они отдадут маслу свой аромат и полезные экстракты без риска испортить вкус. На бутылочку 100-200 мл растительного масла потребуется всего 1-5 капель эфирного!!! При этом, если специи горячие, как например, орегано, или сверх ароматные, как базилик или кинза, начинайте именно с капли, перемешивайте, пробуйте. Будет казаться мало - добавляйте ещё. По капельке! И снова, смешиваем, пробуем ☺️ Вкусно звучат цитрусы (лимон), перцы (розовый и черный), ароматные травы. Можно сочетать сразу несколько вкусов в одной "заправке", использовать её и потом создать новое сочетание. Прелесть этого способа, что не надо ждать, настаивать неделями в тёмном месте и пр. Сразу пользуемся ⏰ Обратите внимание, что для внутреннего применения мы берем только пищевые, сертифицированные масла, например Дотерра. А также, что рекомендованный возраст поедателя 😋 старше шести (6+). Идеи для ваших новых салатных заправок: 🌿 Базилик + розмарин - классика для салатов и пасты. 🌿 Кориандр + красный — для любителей пиццы и мяса. 🌿 Базилик + лимон — рыба и морепродукты. Такое масло не только облагородит любой салат, но и, благодаря эфирным маслам, поддержит естесственную антиоксидантную защиту, иммунитет, ЖКТ. Делитесь, какой микс специй вы любите больше всего? Пишите в комментариях, буду вдохновляться вашими идеями для следующего рецепта! 👇💛