Мята: бодрость без кофе и помощь для ЖКТ в одном флаконе 🌿
Мята: бодрость без кофе и помощь для ЖКТ в одном флаконе 🌿 Если вы просыпаетесь разбитыми, а к вечеру голова раскалывается — мята станет вашим лучшим другом. И не только вашим. Это масло — природный энергетик. Оно бодрит, проясняет мысли, помогает при укачивании, снимает спазмы в животе, охлаждает и освежает дыхание. Что она умеет: 🌿 Бодрит и концентрирует — лучше кофе, без тахикардии 🌿 Снимает спазмы — помогает при головной боли, метеоризме, тошноте 🌿 Освежает — убирает неприятные запахи, освежает дыхание 🌿 Охлаждает — снимает жар, зуд от укусов, убирает покраснение 🍃 Мои 3 💚 применения: 1. От головной боли и сонливого состояния: Нанести 1 каплю мяты на кончики пальцев и сделать легкий массаж головы и шеи, остатками подышать с ладошек. Голова станет ясной, а сонливость уйдет за 5 минут. 2. Для живота (переедание, изжога, спазмы): Для взрослых: стакан с водой (30-50 мл) добавить 1 каплю мяты, выпить. Признаюсь, что больше применяю в окружении, чем для себя лично. Деткам же (3-6 лет) можно нанести разбавленную с базовым маслом капельку мяты на живот и помассировать по часовой стрелке. 3. От укачивания (в транспорте) Если я не за рулем, а дорога длинная, то меня спасает сухая ингаляция с ладоней. Эфирные пары помогают легче перенести дорогу без таблеток. А деткам (от 2х лет) - капля на платок или ватный диск и дать минимально подышать при приступе, положить в сторонке, не у лица. 🌿 Люблю сочетать мяту с лимоном (1:1) в диффузоре — для мощного утреннего заряда. И лавандой (1:1) — для снятия головной боли (нанести на виски, голову, шею). Ведь масла в смеси дополняют друг друга и работают в эффективнее. В жару классно делать спрей 1-3 капли мяты + 100 мл воды — перелить в пульверизатор и пшикать на плечи, ноги, вокруг себя ❄️ ❌ В любом виде перечную мяту не наносите на лицо близко к глазам🙏🏻 Кто уже знаком с пробуждающим холодком мяты или изучает сейчас её на нашем мятном марафоне? Отзовитесь 👋🏻