В Крыму потихонечку всё налаживается, пора возвращаться к полезным постам 🌿 — 4 августа 2026 г. в 05:48:43.299
В Крыму потихонечку всё налаживается, пора возвращаться к полезным постам 🌿 Ещё месяц-два — и наступит сезон простуд. Я подготовила для вас очень полезную информацию — серию постов про эфирные масла при простуде. Писала и делала по ночам, когда дают электричество. 😁 Надеюсь, вы оцените 🤗 Начнём с фундамента. Меня часто спрашивают: почему эфирное масло нельзя мазать прямо на кожу? Потому что это не жир. Это концентрат растения: до 800 компонентов в одном флаконе. Это иммунная система растения, которая защищала его от бактерий, грибков и сезонных изменений и т.д. Как пример: капля подсолнечного масла оставит на бумаге жирное пятно, а капля эфирного — испарится без следа или может оставить цветное пятно в зависимости от вида масла. К каждому маслу относитесь с уважением. Поэтому правило одно: никогда не наносите в чистом виде. Только 3–4 капли на 10 мл базы — миндальной, оливковой, жожоба или любого жирного масла. Это безопасные дозировки для взрослого 1,5–2%. А для ванны — обязательно эмульгатор: молоко, соль, мёд. Вода масло не растворяет — без него концентрат останется на коже как есть, и это уже химический ожог, а не «ароматерапия». Сохраняйте — это фундамент всей серии, подробности на слайдах. https://skiflekar.ru p.s. в заключительном посте прикреплю эту методичку в pdf формате, чтобы она была всегда под рукой. #СкифскийЛекарь #эфирныемасла #ароматерапия