🌿 Если всё-таки чувствуете что простываете — ловите рабочие протоколы при простуде. — 10 августа 2026 г. в 06:14:45.420
🌿 Если всё-таки чувствуете что простываете — ловите рабочие протоколы при простуде. Подробности на слайдах. Сначала : — Диффузор: 2 капли сосны + 2 эвкалипта + 1 лаванды, 20–30 минут. «Противовирусный щит» для комнаты. — Тёплая ингаляция: всего 2–3 капли на миску горячей воды, 3–5 минут, глаза закрыты. И час после — не выходить на улицу. Затем — массаж, три зоны: — Центр грудной клетки— зона вилочковой железы, хвойные масла стимулируют иммунитет. — Стопы — плотная кожа впитывает быстро и без риска. — Спина и грудь — согревание и облегчение кашля. Всегда с базовым маслом! Насморк: точечный массаж смесью «Свободное дыхание», рецепт на слайде. Микродозы, строго по точкам, избегая области глаз. Пояснение про рецепт смеси: это около 3% — взрослая рабочая дозировка, а для чувствительной кожи уменьшайте дозировку вдвое. В составе розмарин — не для беременных, гипертонии и эпилепсии. Или исключите его. И важно: эфирные масла — не лекарственные средства. Это поддержка организма, а не замена лечения. Температура, ухудшение — к врачу. Сомневаетесь — проконсультируйтесь со специалистом. Сохраняйте: протоколы лучше держать под рукой. #СкифскийЛекарь #эфирныемасла #простуда #ингаляции