Как отличить хороший коллаген? — 15 апреля 2026 г. в 05:45:35.602
Как отличить хороший коллаген? 5 критериев, по которым можно быстро отсеять половину рынка👇🏻 1️⃣Способ производства Чем более щадащая технология обработки, тем лучше сохраняются пептиды и тем выше усвояемость. Производитель обычно это не расписывает подробно, но косвенно это видно по уровню бренда и прозрачности информации. 2️⃣ Дозировка Рабочий диапазон — от 2,5 до 10 г в день. Но если говорить про ощутимый эффект — ориентир от 5 г на порцию. 3️⃣Состав Чем короче — тем лучше. Коллаген + базовые компоненты. Без перегруза ароматизаторами и «усилителями». 4️⃣Тип коллагена Тип I и III — кожа, связки, волосы. Тип II — суставы и хрящи. Важно, чтобы производитель это не скрывал и не путал формулировки. 5️⃣Прозрачность состава Хорошая добавка всегда указывает, сколько именно коллагена в граммах в порции. «Коллагеновый комплекс» — чаще всего способ не показывать реальную дозировку. Ещё пару вещей, на которые стоит смотреть: ✅ Источник коллагена Рыбный или говяжий — вопрос не «что лучше», а качества сырья и очистки. ✅ Производство Если бренд не скрывает, где и как производится продукт — это уже хороший знак. ✅Форма выпуска Любая — если сохраняется нормальная дозировка. Иногда за удобством прячется просто слабый состав. Выбрать свой коллаген👇🏻 https://egeny.ru/catalog/kollagen/