🧠12 сентября — Международный день борьбы с мигренью!
🧠12 сентября — Международный день борьбы с мигренью! 💡Мигрень — это не просто «сильная головная боль», а серьёзное неврологическое заболевание, которое заметно влияет на качество жизни. По данным ВОЗ, с ней сталкивается примерно каждый седьмой человек на планете — и это одна из частых причин нетрудоспособности у людей до 50 лет. 🧠 Что важно знать о мигрени: ✅ Боль часто пульсирующая и локализуется в одной половине головы. ✅ Приступ может сопровождаться тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету, звукам и запахам. ✅ Иногда перед болью появляются «предвестники» — мерцающие точки перед глазами, онемение, трудности с речью (это называют аурой). ✅ Длительность приступа — от 4 до 72 часов. ❗ Почему нельзя заниматься самолечением? 〽️Бесконтрольный приём обезболивающих может привести к лекарственно-индуцированной (абузусной) головной боли — когда боль возникает именно из‑за частого употребления препаратов. Только врач‑невролог сможет правильно поставить диагноз и подобрать безопасную и эффективную тактику лечения. 💡 Что можно сделать для профилактики: ✅ Соблюдать режим сна (7–8 часов в сутки). ✅ Пить достаточно воды и не пропускать приёмы пищи. ✅ Регулярно гулять и умеренно заниматься физкультурой. ✅ Контролировать уровень стресса и вести дневник головной боли — он помогает врачу точнее определить триггеры. ❤ Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с частыми головными болями — обратитесь за консультацией к специалистам Егорьевской больницы. 🏥 Мы рядом, чтобы помочь! #Егорьевскаябольница #Егорьевск #муниципальныйокругегорьевск