А вы знали, что в Ейске растет хурма?
А вы знали, что в Ейске растет хурма? Да и сейчас самое время ее собирать Хурма полезна для организма человека благодаря богатому составу, который включает витамины, микроэлементы и антиоксиданты. Некоторые свойства хурмы: Источник витаминов и антиоксидантов — хурма содержит витамины A, C и E, которые помогают укрепить иммунитет и улучшить состояние кожи. Минеральный состав — хурма богата калием, магнием, кальцием и железом. Низкая калорийность — несмотря на сладость, хурма — низкокалорийный продукт (в среднем около 60–70 ккал на 100 г).
1 368 просмотров