Теперь про понятия ВЫДЕРЖИВАНИЕ и КОНТЕЙНИРОВАНИЕ в психотерапии. Тут обнаружилось что ...
Теперь про понятия ВЫДЕРЖИВАНИЕ и КОНТЕЙНИРОВАНИЕ в психотерапии. Тут обнаружилось что не все понимают, что это и как это нам важно. 🔴 Выдерживание - это способность оставаться в контакте с сильными, болезненными, противоречивыми переживаниями клиента, не пытаясь немедленно их устранить, обесценить, объяснить или разрядить. В нашей работе выдерживание связано со способностью терапевта оставаться рядом с психической болью, тревогой, неопределённостью и внутренними противоречиями клиента, не разрушаясь самому и не разрушая терапевтический контакт. ❗️Важно:❗️выдерживание не означает пассивно сидеть и молчать, пока клиент страдает. В этот момент у вас идет активная внутренняя работа. Вы как терапевт замечаете происходящее, удерживаете собственную эмоциональную устойчивость, думаете о состоянии клиента и выбираете, когда и как вмешаться. Главная задача выдерживания - создать условия, в которых переживание может существовать и быть осмыслено, а не должно немедленно исчезнуть.