Бывают разговоры, после которых ещё долго сидишь и перевариваешь услышанное
Бывают разговоры, после которых ещё долго сидишь и перевариваешь услышанное Недавно Анжелиа Ильина пригласила меня в качестве эксперта в свой YouTube-проект – формат разбора реальных, сложных, непридуманных историй. И сегодня вышел выпуск с моим участием. Главная героиня выпуска – Евгения. Женщина потрясающей внутренней силы, которая пришла открыто рассказать о своём опыте тяжелейших отношений, абьюза, боли и того, через какой ад ей пришлось пройти. Знаете, в обществе до сих пор очень любят вешать ярлыки: «Сама виновата», «Почему терпела?», «Надо было просто уйти»... Но в реальности всё намного сложнее: 👉 Никто не попадает в абьюзивные отношения специально. Туда затягивает постепенно, незаметно, через детские дефициты, чувство вины и надежду «я смогу его спасти и отогреть». 👉 Выйти из таких отношений – это не просто собрать чемодан. Это огромная внутренняя работа: перестать предавать себя, выдержать страх одиночества и заново собрать свою разрушенную личность по кусочкам. В этом выпуске я как системный терапевт разбирала скрытую механику: почему мы бессознательно выбираем таких партнёров, как работает эта ловушка и где взять ту самую опору, чтобы разорвать замкнутый круг. ➡️ Получился очень честный, бережный, глубокий и терапевтичный разговор с ответами на вопросы, которые многие боятся даже задать вслух. Если вы сами проходили через нечто подобное, если прямо сейчас чувствуете, что застряли в отношениях, где вам больно, или хотите лучше понимать близких – обязательно посмотрите этот выпуск: https://youtu.be/fj501KP2LbA ➡️ Друзья, после просмотра поделитесь: как вам выпуск? Что отозвалось сильнее всего? И поддержите героиню тёплыми словами – для неё этот шаг был невероятно смелым💔