Берегите себя. — 28 июля 2026 г. в 14:45:56.234
Берегите себя. В нашей семье мигрень — история не новая. Ею страдают мама, бабушка. Да и мне эта проблема была хорошо знакома. Но уже несколько лет голова у меня практически не болит. Для себя я нашла решение — регулярные визиты к остеопату и массажисту. Они снимают напряжение в шее, кровообращение налаживается, и после этого я чувствую себя совсем по-другому. Не утверждаю, что это подойдет каждому. Причины головной боли бывают разными. Но если вы давно живете с постоянным напряжением в шее и головными болями, возможно, стоит поискать причину немного глубже, а не только пить обезболивающие. Такие мысли... Сейчас как раз еду от него. Голова свежая, в плечах легкость, в позвоночнике млеет легкая истома...Очень люблю эти ощущения. Будьте здоровы, дорогие ❤