Кстати, сегодня услышала песню и знаешь, что поняла?
Кстати, сегодня услышала песню и знаешь, что поняла? Под неё живёт большинство женщин. 🎶 🎶. 🎶. «Будь моложе, странней, послушней. Будь добрее, мудрей и дружней. Не грусти, поднимайся раньше. Утром завтрак, ночью — секретарша. Будь и мамой, и женой, Будь поддержкой и стеной…» Знакомо? При этом такая женщина улыбается, а внутри копится злость. И она стыдится этого, думает, что с ней что-то не так. Пока однажды не приходит момент, когда она просто падает, как загнанная лошадь. Внутри дикий крик: «Отстаньте от меня, просто отвалите!» А снаружи — глухая тишина и пустота. Она уже не кричит, не злится. Она просто лежит с тяжёлым одеялом на груди и думает: «Сейчас немножко отдохну — и всё наладится». Но нет. То, что с тобой сейчас происходит, — это не болезнь, а тормоз. Без него ты бы давно сгорела. Это тихий бунт психики, которая сказала: «Я больше не могу быть только мамой, женой, сотрудницей, дочкой. Кем угодно, только не собой. Я пришла, чтобы ты остановилась. Я вывожу тебя из гонки, в которую ты не просилась». Почему я об этом говорю? Потому что была там и знаю о чем это. Поэтому со мной безопасно быть злой, уставшей, неудобной. Я не требую от тебя идеальной картинки. Я не скажу: «Возьми себя в руки, тряпка». Я прошла этот путь — от стыда за свою ярость, усталость, раздражение — до того, что разрешила себе быть любой. Ты можешь прийти ко мне с тяжёлым одеялом на груди. И я не буду вести бесконечные разговоры «а почему так вышло?». У нас всего семь сессий, и мы за это время соберём тебя заново. Не идеальную, не правильную, а настоящую. Кризисные периоды в жизни приходят не просто так. Но и не для того, чтобы тебя сломать. А чтобы ты наконец отсекла общественный шум, чужие рамки — и послушала себя. Свои мысли, свои чувства, прислушалась к своему телу. На такие кризисные состояния важно не забивать, думая, что всё пройдёт само собой, а замечать и правильно их проживать. Если ты узнала себя — не надо терпеть до предела. Напиши мне в личные сообщения. Со мной можно быть любой, неудобной, злой, уставшей. Я покажу, как перестать засовывать себя в чужие рамки и начать жить своей.