ЕКАТЕРИНА КЕС • ПСИХОЛОГ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ, ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
Здоровье · 20 июля 2026 г.
«Улучшаю контакт с моим подростком»
«Улучшаю контакт с моим подростком» Скажите вашему подростку просто так, без причины, что-то теплое, ласковое, приятное. Если у вас несколько подростков - скажите каждому по-отдельности. Это может быть на выбор: “Я так рада, что ты у меня есть” “Я так рада, что ты у меня именно такой, какой есть” “Когда я тебя не вижу целый день, начинаю по тебе скучать” “Я тебя очень люблю”, “Я так горжусь тобой” “Ты у меня такой /такая замечательная” “Когда смотрю на тебя, у меня столько нежности к тебе” “Какой/какая ты у меня замечательный (ная) растешь!” или что-то свое, что вам привычнее и комфортнее. Если вам сложно говорить эти слова вслух или если ваш ребенок в отъезде - напишите эти это в смс-ке. Поделитесь в комментариях, что вы сказали (если вам это комфортно), было ли вам сложно/непривычно, как вы себя чувствовали, как отреагировал ваш подросток, была ли приятна вам его реакция.