😠 Почему мы помним только плохое?
😠 Почему мы помним только плохое? В продолжение разговора о разных реальностях и нашем фокусе на хорошем и плохом хочу поделиться мудростью Багавана. Он говорит: если за неделю произошло 10 событий, из которых 9 хорошие и только 1 плохое, внимание чаще всего будет приковано именно к плохому. Мы будем снова и снова возвращаться к нему в мыслях, постепенно раздувая его до масштаба катастрофы. Так устроен мозг - неприятности врезаются в память, а все хорошее быстро забывается. Нашим предкам это помогало выживать, замечая опасности. Но сегодня этот механизм часто заставляет нас застревать в проблемах и не видеть хорошее. Концентрируясь на проблемах, мы множим плохое и “заражаем” этим других. Заметьте, мы чаще обсуждаем друг с другом проблемы, чем делимся радостью. Это огромный выброс негатива в коллективное сознание. Мысль и состояние порождают реальность. Поэтому так важно создавать хорошие новости и учиться осознанно направлять внимание на то, что наполняет и вдохновляет. Если мы не можем что-то изменить, не стоит отдавать этому свою энергию. Зато каждый из нас может влиять на себя: становиться более осознанным, замечать хорошее и через это делать свою жизнь и мир вокруг немного лучше ❤️