Екатерина Сухоцкая. Психология. Сексология. Терапия Души
Здоровье · 25 июня 2026 г.
Когда ты переходишь на следующий уровень, главным соперником становишься ты сам. — 25 июня 2026 г. в 07:43:56.869
Когда ты переходишь на следующий уровень, главным соперником становишься ты сам. Перемен хочет сознание. А психика хочет безопасности. И это противостояние будет всегда. Именно поэтому когда изменения становятся совсем близко - включается саботаж. Не пойти на тренировку, отменить встречу или поездку и тд И ум всегда найдёт убедительные аргументы. Всегда будут обстоятельства. Всегда будут дела поважнее. Не существует «нет времени». Существуют приоритеты - «я потратил время на то, что для меня важнее». Здесь важно быть честным с собой. Либо ты говоришь своему сопротивлению: Я тебя вижу. Но сейчас решаю я. И идёшь. Либо признаёшься себе - пока не готов, не хочу, боюсь. И расслабляешься. Перестаёшь создавать напряжение. Это тоже выбор. И он нормальный. Посмотрите вокруг. Сколько людей по 10, 20, 40 лет не меняют место жительства, работу, окружение, привычки. И это нормально. Каждый делает свой выбор. Вся наша жизнь - это выборы. Ты выбираешь крутиться в привычном круговороте. Или выпрыгнуть из него. Именно от того насколько ты способен выдерживать неизвестность и собственный страх, зависит качество твоей жизни. Это всегда победа над обстоятельствами. И над привычной версией себя. И пожалуй, это самая главная победа❤️