ЕС

Екатерина Сухоцкая. Психология. Сексология. Терапия Души

Психология · 25 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Когда ты переходишь на следующий уровень, 
главным соперником становишься ты сам.

Когда ты переходишь на следующий уровень, 
главным соперником становишься ты сам. Перемен хочет сознание.
А психика хочет безопасности.
И это противостояние будет всегда. Именно поэтому когда изменения становятся совсем близко - включается саботаж. Не пойти на тренировку, отменить встречу или поездку и тд И ум всегда найдёт убедительные аргументы.
Всегда будут обстоятельства.
Всегда будут дела поважнее. 
Не существует «нет времени». Существуют приоритеты - «я потратил время на то, что для меня важнее». Здесь важно быть честным с собой. Либо ты говоришь своему сопротивлению:
Я тебя вижу. Но сейчас решаю я.
И идёшь. Либо признаёшься себе - 
пока не готов, не хочу, боюсь.
И расслабляешься. Перестаёшь создавать напряжение.
Это тоже выбор. И он нормальный. Посмотрите вокруг.
Сколько людей по 10, 20, 40 лет
не меняют место жительства, работу, окружение, привычки. И это нормально.
Каждый делает свой выбор.
Вся наша жизнь - это выборы. Ты выбираешь крутиться в привычном круговороте.
Или выпрыгнуть из него. Именно от того насколько ты способен
выдерживать неизвестность и собственный страх, 
зависит качество твоей жизни. Это всегда победа над обстоятельствами.
И над привычной версией себя. И пожалуй, это самая главная победа❤️