Привет мои активные! — 22 апреля 2026 г. в 09:11:14.358
Привет мои активные! Сегодня будет хорошая тема- ВОЛНЕНИЕ СПИКЕРА. Очень часто я встречаю людей, которые шикарные мастера в своём деле, но у них огромная проблема с говорением и страхом выступлений. Тут же тонна листочков , подсказок и тд. Сегодня выступала на инфотуре для коллег из ЦФО и решила вам рассказать о том, что делать, если вы волнуетесь. Во-первых, это нормально, волнуются все, кто делает это нечасто. Во-вторых, если проблема с дикцией и желание поставить речь, рекомендую пройти соответствующий курс. Кому надо , пишите в личку, я вас направлю. В -третьих, всегда, репетиция перед зеркалом, в одежде, в которой выступаете, с полным прогоном с регламентированным таймингом. В-четвертых, приехать заранее, посмотреть где вы стоите или сидите, удалённость и работу микрофона, кликеров, презентаций и тд. Завершающее не пейте кофе, пейте воду перед выступлением, чтобы у вас был хороший пульс и сердцебиение , дышите глубоко, чтобы не задыхаться и просто расслабьтесь и говорите, желательно шутите. П. С. Я балансирую по тоненькой на грани сарказма и самоиронии)) Что и как делать в презентации, расскажу вам в следующих постах.