Недели отпуска недостаточно для полноценного восстановления, считают психологи. По их м... — 22 июня 2026 г. в 10:30:10.559
Недели отпуска недостаточно для полноценного восстановления, считают психологи. По их мнению, оптимальная продолжительность отдыха составляет около трех недель. Специалисты отмечают, что заметное снижение уровня стресса и восстановление когнитивных функций обычно начинается лишь на второй неделе отпуска. Третья неделя помогает плавно подготовиться к возвращению на работу и снизить риск нового эмоционального перегруза.
19 просмотров