Экологичное Сознание | Андрей Кожевников | Экосознание. природное здоровье ЗОЖ ПП Будем Здоровы!
Прочее · 29 июня 2026 г.
🌱 Супер Пища: КРАПИВА - КОРОЛЕВА ВСЕХ РАСТЕНИЙ 🌱 — 29 июня 2026 г. в 12:00:25.445
🌱 Супер Пища: КРАПИВА - КОРОЛЕВА ВСЕХ РАСТЕНИЙ 🌱 ✨ «Одна крапива заменяет семерых лекарей», — так говорили в древности. О целебных свойствах крапивы наши предки знали не понаслышке, эта трава была универсальным лекарством от многих болезней; прекрасным пищевым продуктом, обогащающим рацион нужными и полезными веществами; сырьем для изготовления ткани, веревок, канатов. ✨ Крапива – одно из самых распространенных растений на Земле, она известна на всех континентах кроме Антарктиды и насчитывает около 60 родов и более 1000 видов. В народе говорят: «Где поселится человек, там появится крапива». ✨ Особенно стоит сказать про пользу крапивы для здоровья. Богатейший витаминно-минеральный состав крапивы делает ее полезные свойства почти всесильными👍. Состав Крапивы: ✳ Витамина С в ней в 4 раза больше, чем в лимонах и апельсинах, а КАРОТИНА больше, чем в моркови! ✳ Крапива богата биологически активными веществами, такими, как железо, магний, натрий, йод, фосфор, кальций, калий и кремний. Втамины А, А (РЭ), РР, В1 и В2, К. Всего лишь 20 листьев крапивы обеспечивают наш организм суточной нормой витамина А. Крапива железосодержащее растение, причем железо в ней находится в легко усваиваемой человеческим организмом форме. ✳ Крапива одно из немногих растений содержащих кальций, содержится кальций в виде совершенно безобидного для организма человека соединения – карбоната кальция (мела). ✳ В крапиве содержатся микроэлементы: барий, сера, железо, калий, кальций, хром, медь, марганец, алюминий и молибден. ✳ Еще в состав крапивы входит гистамин, уртицин, дубильные вещества, фитонциды, хлорофилл, флавоноиды и органические кислоты. ✳ Целебные качества этого зеленого растения обусловлены составом крапивы, в который входят углеводы, клетчатка, белки, органические кислоты и зола. Но все же большая часть этого растения - вода, содержание которой составляет примерно 90 процентов. ✳ Калорийность крапивы составляет 33 ккал на 100 граммов продукта. Полезные свойства крапивы: ⚕ Исследователи нам подсказывают, что сок крапивы поможет избавиться от зимнего истощения, авитаминоза, анемии, сыпей на коже неинфекционного происхождения, даже надоедливой мигрени. Давние красавицы поддерживали здоровье и красоту, ежедневно выпивая в течение месяца по 3-4 ложки сока молодой крапивы, разведенного водой в соотношении 1 : 3. Крапива используется как лекарственное средство при малокровии, помогает устранить темные круги под глазами, облегчает течение менструации (особенно обильной и болезненной). ⚕ Крапивный сок оказывает благотворное влияние на очищение организма от токсинов и повышение гемоглобина в крови. Сок имеет способность активизировать обменные процессы в организме, в результате чего очищается и обогащается кровь, выводятся шлаки, лучше начинают работать все органы и системы. ⚕ Также трава применяется при лечении радикулита, ревматизма, при болях в мышцах и заболеваниях печени, мочевого пузыря. Крапива помогает при проблемах с почками: калькулез почек и почечная инфекция; задержка мочи, уремия; цистит, недержание мочи; подагра. ⚕Крапива улучшает работу сердца, стимулирует углеводный и белковый обмен в организме. Настойка крапивы обладает способностью лечить сердечно-сосудистые заболевания, лейкемию и такие метаболические заболевания, как диабет и ожирение. ⚕Высокое содержание каротиноидов благоприятно сказывается на функциях органов зрения. ⚕ Крапива – это отличное средство против перхоти и для укрепления волос. Польза отвара крапивы используется даже при облысении, если 2 недели подряд споласкивать голову отваром травы, выпадение волос значительно сократится. ⚕ Влияя на пищеварительную систему, крапива борется с: гиперацидным гастритом, язвами и панкреатитом; гепатитом, камнями в желчном пузыре и циррозом; несварением желудка, запорами, энтеритом; небольшими кровоизлияниями пищеварительной системы (4 ложки порошка сухих листьев в день); поможет избавиться от кишечных паразитов. ⚕Ежедневное лечение соком