Как снизить риск инсульта: советы невролога Елабужской ЦРБ
Как снизить риск инсульта: советы невролога Елабужской ЦРБ ❤️ Невролог Гульмира Маулишева напомнила простые правила: следите за давлением, сахаром и холестерином, ешьте не больше 5 граммов соли в день и больше двигайтесь. Также нужно спать 7–8 часов и отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Людям с гипертонией особенно важно контролировать давление и регулярно принимать назначенные врачом препараты.
216 просмотров