Что такое терапевтическая группа? — 18 августа 2026 г. в 13:16:57.854
Что такое терапевтическая группа? Это не просто несколько человек, которые встретились поговорить о своих проблемах. Группа — это маленькая, но очень насыщенная жизнь. Здесь за несколько часов можно заметить, как вы обычно входите в контакт с людьми: ждёте приглашения или сами проявляетесь, соглашаетесь или спорите, прячете свои желания или позволяете себе быть заметными. В группе становится видно то, что в обычной жизни часто ускользает. Как вы реагируете, когда вас не сразу замечают. Что происходит, если с вами не согласны. Легко ли вам просить, отказывать, занимать место, говорить о важном. Можно ли вам быть неидеальной, смешной, живой. В рамках группы «Возраст свободы: встреча с собой» мы будем исследовать свою внутреннюю спонтанность. Ту часть себя, которая когда-то легко радовалась, могла сделать что-нибудь неожиданное, сказать прямо, чего хочет, и не проводила перед каждым действием внутреннее совещание🙈 Будем замечать, что происходит с этой живостью сейчас. Где она появляется, где исчезает, чего боится и что помогает ей возвращаться. В терапии важно не только понять, почему мы живём определённым образом. Важно ещё получить новый опыт: попробовать проявиться иначе и заметить, что мир не рухнул. Группа даёт для этого особенное пространство. Здесь можно не просто рассуждать о себе, а увидеть себя в контакте с другими людьми — и постепенно найти больше свободы в том, как быть, чувствовать и действовать. Моя задача как ведущей — помогать участницам замечать, что с ними происходит в группе, как они влияют друг на друга и как этот опыт связан с их жизнью за пределами встреч. В группе не будет заранее заданной темы для каждой встречи. Участницы смогут приносить то, что действительно волнует их сейчас. А мы будем исследовать это вместе — бережно, честно и без необходимости выглядеть "правильно" "Возраст свободы: встреча с собой"— сезон 2.0. Встречи раз в две недели по три часа. Офлайн в Краснодаре и онлайн из любой точки мира. Старт — в сентябре 2026 года. Количество мест ограничено. Если тебе хочется узнать подробности, напиши мне в личные сообщения🙂 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJhJBhx1ta40qcifqE4CDAwvKuum1dIz7kdsSuZAE-5RCD3tU4