Ужин. — 13 июня 2026 г. в 16:35:05.829
Ужин. Хочу попробовать посчитать калории. Поэтому взвесила (но еще не посчитала. Может у вас есть хорошее приложение по подсчету ) Киноа, нут, брынза - приблизительно по 50 гр. Рукколу не взвешивала . Там копейки. Помидоры - 170 гр. Был еще кофе черный и хлебец с соленым кижучом (90 гр) Что там у вас на ужин? Кстати - ваши ставки - сколько здесь ккал ? Ответ напишу позже.

