🌟 ЕЛЕНА ДОРОЖКИНА | Первая студия естественной красоты в Самаре
Лайфстайл · 9 июля 2026 г.
Что хуже: гипертонус или гипотонус мышц? — 9 июля 2026 г. в 16:10:04.285
Что хуже: гипертонус или гипотонус мышц? И то, и то приводит к дряблости, застою лимфы, перекосам в теле и травмам. И то, и то мешает сделать фигуру такой, какой хотелось бы. И то, и то мешает качественно двигаться Ответ на вопрос выше не так очевиден на первый взгляд: Одно без другого не может существовать, поэтому отделить их невозможно, а тем более сравнить Мышцы работают как команда. Пока одни сокращаются, другие должны вовремя расслабляться. Когда этот баланс нарушается, одна группа мышц постоянно находится в гиперспазме, а другая практически перестает полноценно включаться в работу. В медицине это называют мышечным дисбалансом И его, как показывает практика, сложно убрать тренировками самостоятельно. Большинство упражнений с весами могут навредить при дисбалансе. Мы предлагаем безопасный вариант вернуть мышцы в баланс с помощью техник физиотерапии. Лечебный мануальный массаж убережет вас от травматизации в зале, скорректирует фигуру, выровняет осанку. Помимо техник во время сеанса мы даем физиологичный упражнения на дом для поддержания результата между сеансами. А для желающих - есть готовый онлайн- курс функционального тренинга, с которым вы сможете физиологично включить спящие мышцы, вернуть осанку, разблокировать зажимы Телефон для записи: 89608090931