Что такое EQ — и почему это не про мягкость — 10 июля 2026 г. в 08:17:46.703
Что такое EQ — и почему это не про мягкость Дорогие мои, сегодня хочу поговорить с вами о том, что же такое эмоциональный интеллект (далее я буду обозначать термин как EQ) Когда я говорю руководителям про эмоциональный интеллект — первая реакция почти всегда одна. «Это про то, чтобы быть добрее с сотрудниками?» И конечно же нет ) Эмоциональный интеллект — это способность понимать что происходит внутри вас в конкретный момент. И делать выбор — как действовать дальше. Не реагировать автоматически, а именно выбирать. Для руководителя это выглядит так: вам приносят плохую новость. Внутри — раздражение, тревога, желание немедленно найти виноватого. ⬇️ Руководитель с низким EQ действует из этого состояния прямо сейчас. Говорит то, что потом придётся разгребать неделями. ⬆️ Руководитель с высоким EQ замечает это состояние. Делает паузу. И отвечает из головы, а не из эмоции. Это не мягкость. Это контроль. Причём контроль над самым важным — над собой. За 25 лет я работала с сотнями руководителей. И ни разу не видела, чтобы человек потерял авторитет от того, что умеет управлять собой. Зато видела множество тех, кто его потерял — потому что не умел 😔 Насколько вам интересна тема эмоционального интеллекта? Буду рада вас услышать в комментариях 👇😉