Представьте три шага программы ДЕТОКС , как три двери.
Представьте три шага программы ДЕТОКС , как три двери. ➡За первой — волокна ,,ФЛОРАЦИЯ" ... фруктоолигосахариды и гуммиарабик. Это пребиотики, пища для микробиоты кишечника. После холецистэктомии микробиота часто страдает, потому что жёлчные кислоты, которые раньше поступали порциями и регулировали состав бактерий, теперь идут иначе. Мягкая поддержка микробиоты пребиотиками — шаг разумный. Но здесь ... есть эмоциональная ловушка: ФОС и гуммиарабик у чувствительных людей вызывают вздутие и послабление. А после удаления пузыря живот и без того может быть ,,на взводе". Так что первая дверь открывается легко, но за ней стоит прислушиваться к себе.
12 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
5 подписчиков · Здоровье