Первые сложности и первые впечатления — 29 сентября 2026 г. в 20:17:58.869
Первые сложности и первые впечатления Что происходило: с утра была головная боль, до середины дня хотелось спать, появилась раздражительность. Впечатления: «ломка» есть и без этого никак😁, через это проходят почти все и я не без исключения. Что помогало: я соблюдаю ритуал заваривания- но кофе заменила чаем, в течении дня пила больше воды, после обеда заставила себя пойти на улицу. Что заметила: Пока НИЧЕГО 😅 плюшек не обнаружила #челлендж #30днейбезкофе #безкофе #еленароманова