🙌 ТОЧКА РЕСУРСА
🙌 ТОЧКА РЕСУРСА Воскресенье — прекрасное время, чтобы немного замедлиться, уделить внимание себе и настроиться на новую неделю 🕊️ 🚀 Именно поэтому мы запускаем «ТОЧКУ РЕСУРСА» — новую регулярную рубрику с Еленой Солнечной Каждое воскресенье здесь будут появляться простые практики, которые можно использовать в повседневной жизни для поддержания ресурса, концентрации и внутренней устойчивости А начинаем с нейрокинезиологической практики для переднего и заднего меридианов Она помогает сфокусироваться, повысить выносливость и вернуть ощущение внутренней собранности и защиты ☝️ ОСОБЕННО АКТУАЛЬНА перед важными встречами, переговорами или в моменты повышенного напряжения Практика занимает всего несколько минут, а её эффект рассчитан примерно на 4 часа — при необходимости можно повторять в течение дня 🧘♀️ Смотрите видео, повторяйте за Еленой и сохраняйте практику себе #Точка_ресурса