Всем привет! ❤️
Всем привет! ❤️ Я уже не могу держать это в себе! 🙈 Вы знаете, что у меня всегда была особая любовь к балансам на руках. Я очень люблю классическую хатха-йогу, но вижу, как постепенно ваше тело становится сильнее и выносливее. И нам пора делать первые шаги в освоении балансов на руках 😍 Сейчас я сама очень глубоко изучаю эту тему. И, честно говоря, мне кажется особенно ценным делиться знаниями именно в этот период. Когда ты отрабатываешь все на себе, замечаешь нюансы, сталкиваешься с трудностями и лучше понимаешь, что действительно помогает пройти этот путь. А то потом встал и все 😄 Сразу хочу успокоить: это не занятие, где нужно уже уметь стоять на руках. Это именно подготовка. А подготовка — это работа над силой, подвижностью, гибкостью и пониманием техники в простых формах. Поэтому все, что будет на занятии, доступно каждому, независимо от уровня. Что вас ждет: ✨ подготовительные упражнения ✨ разбор техники ✨ работа в парах ✨ моя обратная связь 📍 Офлайн 👥 Мини-группа — до 6 человек 🗓️ 5.08 (ср) в 10:00 ⏳ Продолжительность — 90 минут 💳 Стоимость — 1000 ₽ ✍️ Запись обязательна Занятие не будет потоковым. Мы будем пробовать, исследовать, искать новые маршруты и разбирать технику ❤️ Небольшой фотоотчет | 28.07 📸 🔗 https://disk.yandex.ru/d/AFLFOglUjSDORA Для записи напишите мне Александра Елисеева