А если ребёнок действительно не знает?
А если ребёнок действительно не знает? Иногда моя дочь плачет, а я спрашиваю: — Что случилось? — Не знаю. — Тебя кто-то обидел? — Нет. — Тебе грустно? — Не знаю. И вот это «не знаю» взрослому выдержать сложно. Особенно когда ты психолог 😅 Потому что очень хочется найти причину. Понять. Назвать. Помочь. Но в какой-то момент я стала думать: а что, если она правда не знает? Не прячет от меня ответ. Не капризничает. Не хочет заставить меня угадывать. А просто ещё не может перевести то, что происходит внутри, в слова. Мы, взрослые, привыкли спрашивать: «Что ты чувствуешь?» «Почему ты расстроился?» «Что с тобой происходит?» ‼️Но ведь для ответа ребёнку нужно сделать довольно сложную вещь: заметить своё состояние, отделить одно переживание от другого, понять его и ещё подобрать к нему слово. А что, если начать не со слова? Какого это цвета? Где оно находится? На что похоже? Хочется сейчас сжаться или, наоборот, топнуть ногой? Если бы внутри тебя сейчас было какое-то место — каким бы оно было? Наверное, именно здесь для меня находится одна из самых важных идей «Радужного купола». 🌈 Мне всё меньше хочется учить ребёнка «правильно называть эмоции». Мне гораздо интереснее дать ему возможность исследовать: что сейчас происходит внутри меня? Даже если ответ пока: «Не знаю». И, кажется, я сама только сейчас начинаю по-настоящему понимать, о чём написала эту книгу. 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫂