💫 Ну что, пришло время подводить итоги наших челленджей!
💫 Ну что, пришло время подводить итоги наших челленджей! За последние недели мы с вами сделали очень большую работу 🙏🏻 40 дней мы выполняли практику «Калибр». И если честно, для многих главный результат даже не в задержке! За эти 40 дней вы тренировали дисциплину. Учились делать что-то регулярно. Давали нагрузку организму, укрепляли дыхательную систему, улучшали контакт с телом и своим состоянием. Кто-то стал замечать больше энергии, кто-то — лучшее самочувствие, кто-то — большую устойчивость и концентрацию... И отдельно хочется отметить тех, кто дошел до конца. Потому что 40 дней подряд — это уже не мотивация. Это привычка и характер ❤️ Напишите в комментариях: • сколько дней вы прошли? • какая у вас была максимальная задержка? Очень интересно посмотреть на наши результаты 👇🏻 А еще на этой неделе завершился челлендж подготовки к летнему солнцестоянию За 7 дней мы прошлись по самым разным слоям жизни: телу, энергии, эмоциям, мыслям, желаниям, ценностям и смыслам. И мне кажется, главный результат даже не в ответах на вопросы) Главный результат — вы остановились и посмотрели на себя заново и честно! Увидели, что забирает силы, что давно требует внимания, какие мысли и сценарии пора отпускать, что вы хотите взять с собой во вторую половину года. И самое главное — куда хотите направить свою энергию дальше ⚡️ Поэтому теперь мне очень хочется узнать: • какое открытие стало для вас самым важным за этот челлендж? • что вы поняли о себе за эти 7 дней? Пишите в комментариях. Давайте соберем наши итоги и посмотрим, каким был этот путь для каждой из нас ❤️