Как выйти из сценария удобной женщины? Два решения 👇🏻 — 4 июля 2026 г. в 13:49:29.798
Как выйти из сценария удобной женщины? Два решения 👇🏻 Сегодня на эфире мы разбирали, почему женщине бывает так сложно выразить несогласие и быть собой Кто-то обращается к вам с просьбой — и вы соглашаетесь, хотя внутри всё сжимается… Вам предлагают условия, которые совершенно не подходят, — но вы киваете, чтобы не создавать напряжение… Вы хотите отказать, но вместо уверенного «нет» произносите: «Ну ладно, давайте»… А затем остаётесь наедине с раздражением, усталостью и чувством, что снова предали себя. Знакомая история? 💔 Часто причина находится гораздо глубже привычки уступать или стремления сохранить хорошие отношения. Когда-то внутри могло сформироваться решение: моё «нет» опасно. Если я буду спорить, отказывать, говорить о своих желаниях, меня могут отвергнуть, осудить или перестать любить. Поэтому безопаснее согласиться и промолчать У этого решения могут быть два глубоких корня 1️⃣ Самый ранний — ещё до формирования личности. Ощущения «меня не ждали», «мне нельзя занимать много места», «лучше быть незаметной» способны закрепиться в перинатальном периоде, когда у ребёнка ещё нет слов, чтобы осмыслить происходящее 2️⃣ Семейный и родовой «Не спорь со старшими», «не создавай проблем», «будь хорошей девочкой», «потерпи». Ребёнок усваивает: несогласие угрожает отношениям. И спустя десятилетия взрослая женщина продолжает автоматически выбирать согласие, даже когда оно причиняет ей боль Но вытесненное «нет» никуда не исчезает. Оно постепенно превращается в раздражение, обиду, усталость от людей, желание закрыться и ощущение, что окружающие постоянно нарушают ваши границы Для работы с этими двумя уровнями я объединила два инструмента: 🌿 Тренинг «Перезачатие. Перерождение» — 11–12 июля, очно в Москве Два дня глубокой групповой работы методом Духовной Энергоинтеграции. Мы возвращаемся к самым ранним этапам жизни — зачатию, беременности и рождению — и работаем с решениями, которые могли закрепиться в теле и психике ещё до появления осознанной памяти С решением «мне нельзя хотеть», «мне нельзя занимать место», «мне нельзя быть заметной» 🌿 Клуб «Время женщин» — весь июль и следующие месяцы Тема июля — Тень. В течение месяца вы будете постепенно встречаться с теми чувствами, желаниями и качествами, которые пришлось скрыть, чтобы соответствовать ожиданиям семьи, быть удобной, правильной и неконфликтной Работа будет идти через тело, эмоции, стихии и связь с родом. Мягко, последовательно и глубоко❤️🙏🏻 «Перезачатие. Перерождение» помогает добраться до первоначального решения Клуб позволяет закрепить изменения в повседневной жизни и вернуть себе право выражать чувства, желания и несогласие Чтобы однажды вместо привычного «ну ладно» спокойно сказать: «Мне это не подходит». Без чувства вины, страха и необходимости оправдываться ❤️ ВЫБРАТЬ ИНСТРУМЕНТ И ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ Оставьте заявку, и команда поможет разобраться в вашем запросе и подобрать подходящий формат работы 👆🏻