Энциклопедия фактов | Факты | Интересное | История | Наука
Образование · 29 января 2026 г.
101-летняя китаянка раскрыла секреты долголетия: Чипсы, печенье, сериалы до двух ночи и... — 29 января 2026 г. в 14:19:32.265
101-летняя китаянка раскрыла секреты долголетия: Чипсы, печенье, сериалы до двух ночи и не переживать по пустякам Бабуля Цзян Юэцин просыпается не раньше 10 утра, начинает день с чашки крепкого зеленого чая, а вместо полноценного трехразового питания объединяет завтрак и обед, потому что ей просто лень лишний раз стоять у плиты. Вечера долгожительница посвящает просмотру сериалов, засиживаясь перед экраном до двух часов ночи и активно употребляя при этом чипсы, печенье и разнообразную выпечку. При этом в свои 101 год Юэцин сохраняет ясный ум, отличное самочувствие и даже не имеет проблем с зубами. Главным секретом своего здоровья она считает не диеты, а психологический комфорт: женщина советует не заниматься тяжелой домашней работой, никогда не злиться и не копить в себе обиды, принимая любые жизненные события с полным спокойствием. Энциклопедия фактов