«Меньше стрессуйте - это просто нервы»
«Меньше стрессуйте - это просто нервы» Слышали такое на приёмах? В честь Всемирного дня психического здоровья, который отмечается сегодня 10 октября, хочу поговорить о фразе, которую мне почти каждый день говорят ученицы. О том, как наши реальные физические проблемы — от сбоев в щитовидной железе до элементарных дефицитов — годами списывают на «просто нервы» и «плохой характер»😡 Собрала в карточках реальные истории моих учениц и объяснила, почему за тревогой, бессонницей и срывами часто стоит совсем не психология. 👉 Листайте карусель, чтобы узнать, какие 4 проблемы в организме чаще всего маскируются под «обычный стресс». А в комментариях поделитесь: говорили вам когда-нибудь «это у вас от нервов»?
2 726 просмотров