Анастасия Сапегина | Вода | Свет | Наука

Память о смерти замедляет старение Мы подготовили специально для вас, дорогие друзья, ежедневный алгоритм управления своим биологическим ресурсом. Это конкретные 8 шагов к осознанному долголетию. Итак, поехали! 1. Утренний аудит смыслов Начните день с провокации префронтальной коры. Задайте себе вопрос: «Если бы этот день был финальным, стал бы я делать то, что запланировал?» Это не призыв бросить работу: это фильтр, который убирает суету и оставляет суть. Мозг мгновенно переключается из режима «подготовки» в режим «реализации». 2. Инвестиция в окситоцин Не откладывайте важные слова. Признание в любви, благодарность или просто теплый разговор с близким человеком – это мощнейший окситоциновый впрыск. Окситоцин – это «пластырь» для ваших сосудов и щит для сердца. Смерть напоминает нам…

Фото

Всем привет. Сегодня я в Москве в офисе с 11:00 примерно, на 2-3 часа. Приезжайте у кого есть вопросы. Плюс сегодня проведу прямой эфир из офиса. Знаю, вы любите мои прямые включения. О чем хотите поговорить? Я вот думаю о наболевшем поговорить , по отвечать на ваши вопросы Например иногда мои партнеры слышат от людей : «Дорого». «Да есть и другие капли для глаз» «Капаю уже пару недель - не помогают ваши капельки» «Есть во всех компаниях ученые» «Ой, это сетевой, вы на мне заработать хотите. Ну их от этого вытекающие по типу «в сетевом завышенные цены, нужно же сети платить, в сетевом продукт не важен, там ради денег люди», «Я сама воду заговариваю» Если есть еще какие то высказывания у ваших людей, пишите , разберу на эфире вопросы 👇

Фото

Жду вас 👆