Что делать, если напало плохое настроение?
Что делать, если напало плохое настроение? - Уберись в комнате. - Открой шторы/окно. - Прими душ. - Надень чистую одежду. - Выйди прогуляйся на улицу. - Сделай растяжку. - Выпей стакан воды. - Сделай практику благодарности. помни, что плохие дни — это нормально.
363 просмотров