#Эврика 💡
#Эврика 💡 💎практика 💌Письмо из будущего 📝 Сегодня предлагаю необычную практику - «Письмо себе из будущего». Эта, на первый взгляд простая, работа позволяет лучше понять себя и своих цели и увидеть свои сильные стороны, которые мы обычно недооцениваем. Практика Представьте, что прошло пять лет. Вы справились с тем, что сейчас кажется сложным, стали спокойнее и увереннее. Напишите себе короткое письмо от себя-будущего. 🌿Ответьте в нём на четыре вопроса: ✔️Что вы из будущего хотите сказать себе сегодняшнему? ✔️За что вы будущий благодарите себя сегодняшнего? ✔️О чём вы просите перестать переживать себя сегодняшнего? ✔️Какой один совет из будущего вы дадите себе именно сейчас? Не старайтесь красиво формулировать предложения, пишите так, как идёт мысль. Перечитайте написанное через день-два и вы посмотрите, какие мысли у вас появятся.