#трисекунды осознанности
#трисекунды осознанности 🧩 Почему нам бывает трудно принимать благодарность? Замечали ли вы, как люди отвечают на комплименты? «Да ничего особенного.» «Мне просто повезло.» «Любой бы справился.» Многим свойственно легко обесценивать то, за что нас искренне благодарят. 🤔Почему так происходит? Принимать признание — значит признать свою ценность. А если человека долго учили замечать только ошибки, похвала начинает вызывать не радость, а неловкость и желание обесценить себя. 🔶 Попробуйте в следующий раз, когда вас поблагодарят, вместо привычного оправдания просто сказать: «Спасибо. Мне очень приятно это слышать.» Иногда именно с таких маленьких моментов начинается уважение и любовь к себе.
172 просмотров