От привычки использовать подсолнечное масло давно пора отказаться. Ни жарить на нем, ни... — 9 июня 2026 г. в 18:06:46.727
От привычки использовать подсолнечное масло давно пора отказаться. Ни жарить на нем, ни добавлять его в салаты не стоит. ❗️Исключительно оливковое. И дело здесь совсем не в кулинарных трендах. Замена масла - это базовый шаг к здоровью вашей сердечно-сосудистой системы. Оливковое масло напрямую улучшает липидный обмен (соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина) и защищает стенки кровеносных сосудов. Заменив всего один продукт на кухне, Вы окажете своему организму колоссальную поддержку.
2 340 просмотров