📌 В России стартовала Неделя отказа от табака — 26 мая 2026 г. в 05:54:45.832
📌 В России стартовала Неделя отказа от табака Курение - главный модифицируемый фактор риска заболеваемости и смертности от неинфекционных заболеваний. Никотин наносит комплексный вред организму: провоцирует одышку, затяжной кашель, ухудшение памяти и координации, болезни сердца, снижение выносливости и повышает риск онкологии. Опасен не только активное, но и пассивное курение. Электронные сигареты и вейпы не безопаснее традиционного курения: они вызывают сильную никотиновую зависимость, повышают риск инфекций, включая пневмонию и осложнения при COVID‑19. Курение существенно увеличивает вероятность рака лёгких, бронхита, эмфиземы и сердечно‑сосудистых заболеваний, а при беременности повышает риск выкидыша и рождения ребёнка с низкой массой тела. Отказ от курения снижает риск смерти на 50%.