🥋 В Ессентуках юные дзюдоисты тренировались под руководством титулованных спортсменов ...
🥋 В Ессентуках юные дзюдоисты тренировались под руководством титулованных спортсменов — олимпийского чемпиона Беслана Мудранова и чемпиона мира и Европы Ивана Нифонтова. На мастер-классе гости показали ребятам упражнения для разминки, работу на захватах и технику бросков. Дети смогли отработать приёмы вместе с чемпионами, задать вопросы о спортивной карьере, получить автографы и сделать памятные фотографии. 🥇 Спортсмены поделились личным опытом и дали ребятам советы. Беслан Мудранов призвал не сдаваться, если что-то не получается с первого раза, а Иван Нифонтов напомнил, что волнение перед соревнованиями — это нормально. Главное — научиться управлять эмоциями, много работать и верить в себя. Такие встречи помогают юным спортсменам перенимать опыт у лучших и вдохновляют на новые достижения! 💪