Девчата, дублирую свои ответы на ваши вопросы со вчерашнего эфира сюда текстом. Видео-з...
Девчата, дублирую свои ответы на ваши вопросы со вчерашнего эфира сюда текстом. Видео-запись чуть попозже загружу Итак👇🏻 Первое — перестать верить в чудеса. Вы взрослая девочка, поэтому давайте смотреть на жизнь реально: скорее всего, он не вернётся. А пока вы продолжаете его видеть и ждать, часть вашей жизни стоит в режиме ожидания. Если его приходы домой каждый раз причиняют вам боль — зачем вы продолжаете пускать его в своё пространство? Пусть встречается с ребёнком на нейтральной территории. Ваш дом — ваша крепость. А дальше задайте себе более неприятный вопрос: где во всей этой истории вы? Потому что 25 лет жизнь была «муж, ребёнок, семья». Муж ушёл — и оказалось, что вместе с ним будто исчезла цель. Сейчас задача не срочно найти другого мужчину и даже не забить календарь салонами и фитнесом. Задача — снова построить жизнь, в центре которой есть вы И вот это одна из психологических ловушек, в которые мы можем попасть совершенно незаметно: годами строить жизнь вокруг другого человека, а потом обнаружить, что без него не очень понимаешь, кто ты и чего хочешь👇🏻 11 августа на бесплатном эфире «Перезагрузка жизни» разберём ещё 7 таких ловушек — в отношениях, самооценке и собственной голове Успейте записаться по ССЫЛКЕ ❤️🔥Возьмите красивую тетрадь и выпишите всё, что было больно. Все ситуации. Все обиды. Все моменты, когда отношения начали разрушаться. Не чтобы снова страдать. А чтобы наконец понять, где именно вы начали терять себя. Пока это не прожито, психика продолжает жить в режиме ожидания. И только после этого можно ставить точку. Не тогда, когда муж ушёл. А тогда, когда внутри закончилась надежда, что всё ещё можно вернуть назад