Давайте еще раз вкратце что такое коллаген и для чего он нужен❓ — 14 сентября 2026 г. в 09:52:11.516
Давайте еще раз вкратце что такое коллаген и для чего он нужен❓ Коллаген - это структурный белок, причем ключевой: он является самым распространенным белком в человеческом теле 🛑Наша кожа на 70-75% состоит из коллагена, благодаря которому она прочная и эластичная 💅 🛑При достаточном количестве коллагена в организме кожа медленнее подвергается процессу увядания🌟 🛑Кроме того, он отвечает за работу суставов, связок и костей🩻 🛑От него зависит не только количество морщин на лице, но и прочность и тонус сосудов, «крепкость» внутренних органов, сила клапанов в ЖКТ и много чего еще☝🏼 Организм сам вырабатывает коллаген, но с возрастом его синтез снижается, начиная ~ с 25 лет 🆘 Также большое количество простых углеводов ему только во вред (самым ярким представителем быстрых углеводов будет обычный сахар🍬) Поэтому каждый раз, когда вы употребляете сахар, вы сокращаете количество коллагена в организме, и как следствие сокращаете свою красоту и молодость (я негодую 😝)