Предлагаю сегодняшний «чай с собой» сделать с челленджем 🍵
Предлагаю сегодняшний «чай с собой» сделать с челленджем 🍵 Эксперимент простой, но коварный: 1️⃣ ДЕНЬ БЕЗ НЫТЬЯ Не жаловаться на погоду, на работу, на пробки, на «почему он опять…» 😏 Вообще ни на что😁 Погода не та? окей. Кто-то не так посмотрел? окей. Планы поменялись? окей. Уверена, будет интересно отследить эти позывы поныть 😢 Мы же часто ноем даже не замечая этого- все эти фразы типа: «ну конечно🙄», «как всегда😒», «всё через одно место🥲», «почему именно я?🙂» Предлагаю на сегодняшний день убрать привычку всё комментировать с минусом 🙂 Интересно, сколько раз за день захочется поныть? 😏 И что изменится, если вместо этого просто… прожить этот момент? Поэтому сегодня просто пьем чай и тестируем новую версию себя 🫖 Вечером жду честный отчёт: получилось или мозг всё-таки требовал пожаловаться хоть чуть-чуть? 😅