В Федоровской районной больнице прошел второй тренинг по управлению стрессом для медици...
В Федоровской районной больнице прошел второй тренинг по управлению стрессом для медицинских работников В Федоровской районной больнице в рамках серии обучающих тренингов для медицинских работников учреждения состоялся второй образовательный модуль, проводимый медицинским психологом учреждения Тарасенко Анастасией Николаевной. Тема сегодняшнего занятия — «Броня от стресса: практические инструменты». Цель тренинга заключалась в формировании у медицинских работников комплекса навыков распознавания стрессовых состояний и освоения техник экстренной самопомощи, направленных на сохранение профессионального здоровья и повышение качества оказываемой медицинской помощи. В ходе тренинга были реализованы следующие задачи: * ознакомление участников с физиологическими и психологическими механизмами стресса; * выявление индивидуальных стрессогенных факторов (триггеров) в профессиональной деятельности, включая составление персональных списков, обмен опытом и формирование группового набора конструктивных стратегий реагирования; * освоение практических техник экстренной самопомощи, применимых непосредственно на рабочем месте; * развитие навыков позитивного переосмысления сложных ситуаций, включая поиск конструктивных аспектов в типичных стрессовых сценариях (перегрузки, конфликтные ситуации, организационные трудности); * отработка навыков уверенного и экологичного отказа без нарушения профессиональных и межличностных отношений; * формирование умений конструктивного взаимодействия с негативными эмоциями и их безопасной регуляции в условиях профессиональной деятельности. Проведение подобных тренингов способствует укреплению психологической устойчивости медицинского персонала, снижению уровня профессионального выгорания и повышению эффективности командного взаимодействия в учреждении. Работа в данном направлении будет продолжена в рамках запланированной программы обучения сотрудников. Приглашаю вас присоединиться к моему официальному каналу в национальном мессенджере MAX: https://max.ru/id15735469