Евгения Баркова: TERRИТОRИЯ красоты, энергии и молодости 💫
Здоровье · 23 сентября 2026 г.
Минус 7 см в талии за 14 дней. Реально ли это? — 23 сентября 2026 г. в 09:09:21.184
Минус 7 см в талии за 14 дней. Реально ли это? Судя по результатам Лены — да. Но сразу скажу: это её личный результат за две недели «Трансформации», а не обещание, что у каждой будет так же. За 14 дней у Лены ушло 7 см в талии, 4 см в бёдрах и чуть больше килограмма веса. Но одними замерами результат не закончился. Лена пишет, что стало больше энергии, тело стало подвижнее, улучшилось самочувствие. И после окончания марафона она решила продолжать питаться по этой схеме и делать упражнения. Вот это для меня настоящий результат. Не две недели продержаться, выдохнуть и вернуться к прежнему образу жизни. А почувствовать разницу и решить: мне так нравится, я хочу продолжать. Ну а минус 7 см в талии — согласитесь, очень приятный бонус. #ДелаюТело