Евгения Лисина/игропрактик/психолог/От мыслей к действиям
Игры · 3 сентября 2026 г.
Часто мы фокусируемся на чем-то одном: либо на бизнесе, либо на семье, либо на «поиске ...
Часто мы фокусируемся на чем-то одном: либо на бизнесе, либо на семье, либо на «поиске себя». И в этот момент остальные сферы начинают «проседать». Мы не замечаем этого, пока не наступает момент, когда «колесо» жизни перестает крутиться. Знакомая многим техника «Колесо баланса» — это не просто картинка из учебника. Это диагностический инструмент, который помогает увидеть, где именно вы теряете энергию. Как сделать это эффективно: Нарисуйте круг и разделите его на 8 секторов: Бизнес/Карьера, Финансы, Здоровье, Отношения, Яркость жизни, Личностный рост, Окружение, Отдых. Оцените каждую сферу от 1 до 10. Будьте честны. Если в бизнесе 9, а в отдыхе 2 — ваше «колесо» не поедет, оно будет бить по кочкам. Самое важное: не пытайтесь подтянуть всё до 10. Это невозможно. Выберите одну сферу, которая даст максимальный импульс остальным. Почему это важно для предпринимателя и человека в развитии? Потому что часто мы «застреваем» в бизнесе именно потому, что у нас нет ресурса в сфере здоровья или отдыха. Мы пытаемся ехать на спущенном колесе. Практика на сегодня: Попробуйте прямо сейчас оценить свою сферу «Отдых». На сколько баллов из 10 вы умеете восстанавливаться? Пишите в комментариях! P.S. На фестивале 20 сентября мы будем делать глубокую диагностику ваших зон роста. Мы не просто нарисуем круг, а найдем конкретные действия, которые помогут выровнять ваш баланс и двигаться к целям легче.